Archives de mots clés: méthode

Livre “25 recettes pour un petit-déjeuner sucré à IG bas”

Le petit-déjeuner est un repas trop souvent malmené : riche en céréales raffinées, en sucres, quand il n’est pas tout simplement sauté par manque de temps ou d’envie.

Ce livre de recettes a pour but de vous réconcilier avec le petit-déjeuner sucré.
Vous y trouverez :

livre recettes petit-déjeuner
  • 25 recettes illustrées, simples et délicieuses suivant la Méthode des IG bas
  • un classement par catégories : PL, GP, végétarien, vegan, sans gluten
  • des photos de qualité (car un repas commence avec les yeux 😉 )
  • une lecture facilitée par une mise en page aérée et colorée

Disponible en version papier ou en version numérique (pour ordinateur, tablette ou smartphone).

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5 recettes de bredele de Noël

Cette année, pour la première fois, je fais des bredele (*) ! Alors que je suis alsacienne, je n’en avais jamais fait (enfin si avec ma grand-mère quand j’étais toute petite, mais ça compte pas ^^ ). Il fallait rattraper cette lacune de mon parcours culinaire.

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Mon livre de recettes sort en version papier !

Hiiiiii !!!! J’ai une grande nouvelle à vous annoncer : mon ebook de recettes végétariennes et vegan sort (enfin) en version papier 😀

Moi et livre de recettes VG

Je n’en suis pas peu fière !!!

Vous y trouverez plus de 50 recettes à IG bas, avec des photos, des conseils et des propositions de menus !

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Pâte à tarte SANS GLUTEN

Suite à la demande de Cécile, une lectrice du blog qui ne consomme pas de gluten, voici une recette de pâte à tarte PL ou GP à base de farine de pois chiches. Elle est très bien pour accompagner toutes vos tartes salées ! Et elle est végétalienne.

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Cake chèvre, miel et noix végé et sans gluten

Le cake, c’est un plat pratique ! Il peut se manger chaud ou froid, en entrée ou en plat ; et en plus il se transporte facilement au bureau ou pour des pique-niques ou des apéros.
Ici, je vous livre une recette végé et sans gluten à tom-ber !

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